復帰からの
バレー復帰からすでに1ヶ月くらいたった。練習には合わせて、3回~4回くらいは行った。
1回目より2回目、2回目より3回目といったかんじに少しずつ動けるようにはなってきた。と、言っても感覚的にはまだまだな感じだ。
まず、助走がとれない、イコール、トスが割れてしまうと何も出来ない。
レシーブも前後がきつい、今は回りが気を使ってサーブとかでは、あんま狙われん。まっ、なかには平気で狙ってくる奴もおるけど。
これは、これで結構嬉しい。
まだ時間、リハビリは必要に感じる。
リハビリは一応、本日を持って終了予定だ。先生に言われた訳ではないがダラダラ続けても意味もないし、金もかかる。家でも十分出来そうだから、もー病院へは行かん。
3月に入ると色々な理由で体育館が使えなくなることが多々ある。体を休めながら頑張る、良いタイミングだ。4月、試合復帰に向けて頑張ろう。
でも、残念なのが1年くらい、ずーっと、手伝ってもらってた男性メンバーが、もー試合には参加してくれん。
理由は自チームと試合が重なるからだ。
はぁぁ~、またメンバー探さないといけん...
まっ、ゆっくり頑張ろ。
ちゃおーー
1回目より2回目、2回目より3回目といったかんじに少しずつ動けるようにはなってきた。と、言っても感覚的にはまだまだな感じだ。
まず、助走がとれない、イコール、トスが割れてしまうと何も出来ない。
レシーブも前後がきつい、今は回りが気を使ってサーブとかでは、あんま狙われん。まっ、なかには平気で狙ってくる奴もおるけど。
これは、これで結構嬉しい。
まだ時間、リハビリは必要に感じる。
リハビリは一応、本日を持って終了予定だ。先生に言われた訳ではないがダラダラ続けても意味もないし、金もかかる。家でも十分出来そうだから、もー病院へは行かん。
3月に入ると色々な理由で体育館が使えなくなることが多々ある。体を休めながら頑張る、良いタイミングだ。4月、試合復帰に向けて頑張ろう。
でも、残念なのが1年くらい、ずーっと、手伝ってもらってた男性メンバーが、もー試合には参加してくれん。
理由は自チームと試合が重なるからだ。
はぁぁ~、またメンバー探さないといけん...
まっ、ゆっくり頑張ろ。
ちゃおーー
復帰
と言っても、軽く体を動かした程度(翌日、筋肉痛激だったけど)
当初は、2月、3月くらいかな、と思ってたんだけど、医者から3ヶ月経ったし、もー治っとるじゃろーけーバレー行ってもえーよ、と言われたので今週月曜に早速復帰。
まー飛べんし、動けん。アタック打てん、レシーブ出来ん。でも思ってたよりかは動けたよーな感覚。
とりあえずは週1、軽く体を慣らしていこうかな。
ちゃお~
当初は、2月、3月くらいかな、と思ってたんだけど、医者から3ヶ月経ったし、もー治っとるじゃろーけーバレー行ってもえーよ、と言われたので今週月曜に早速復帰。
まー飛べんし、動けん。アタック打てん、レシーブ出来ん。でも思ってたよりかは動けたよーな感覚。
とりあえずは週1、軽く体を慣らしていこうかな。
ちゃお~